Sayılar
  • Korkmaktan korkmak

    İlk korktuğunuz anı hatırlıyor musunuz? Bebebekken korku nedir bilmezmiş insan sonradan edindiğimiz bu de ...

    İlk korktuğunuz anı hatırlıyor musunuz? Bebebekken korku nedir bilmezmiş insan sonradan edindiğimiz bu derin duygu tüm hayatımızı etkiliyor diyebiliriz sanki. En temelde yaşam ve ölüm korkusundan bahs ...

    Tamamını oku
  • Nasıl mutlu olunur?

    Bendeniz mutlu olup olmadığımı çok anlayamam, sadece sevdim mi adam gibi severim, o da bana adına ne deni ...

    Bendeniz mutlu olup olmadığımı çok anlayamam, sadece sevdim mi adam gibi severim, o da bana adına ne denir, bilemem ama onur verir, gurur verir, huzur verir… Öyle mutluluğun anahtarı nedir diye bir ar ...

    Tamamını oku
  • Yüksek bilinçte şefkat anlayışı

    Tüm duygusal sorunlar bilinçaltımız ve bağımlılıklarımız tarafından yaratılır. Başkalarının sorunlarını s ...

    Tüm duygusal sorunlar bilinçaltımız ve bağımlılıklarımız tarafından yaratılır. Başkalarının sorunlarını sevecen bir şefkatle hissetmeli, ancak onlara gelişimleri için ihtiyaçları olan mesajları veren ...

    Tamamını oku
  • Pilates sistemi ve yararları

    Pilates sistemi için söylenecek öyle çok şey var ki... 2003 yılında mesleğimin 16. yılındayken tanıştığım ...

    Pilates sistemi için söylenecek öyle çok şey var ki... 2003 yılında mesleğimin 16. yılındayken tanıştığım pilates metodu doğrusu beni çok heyecanlandırdı. Verdiğim onca çeşitli ders içinde yararını gö ...

    Tamamını oku
  • Ruhumuzun ilacı meditasyon

    Boston şehrinin dünyaca ünlü beş yıldızlı otelinde kalmakta olan bir bayan, bir gün hışımla otel müdürünü ...

    Boston şehrinin dünyaca ünlü beş yıldızlı otelinde kalmakta olan bir bayan, bir gün hışımla otel müdürünün odasına girer:        “Bunca senedir otelinizin müşterisiyim, böyle bir rezaleti hiç yaşamamı ...

    Tamamını oku
  • Kendini ne kadar tanıyorsun ?

    Kendini ne kadar tanıyorsun ? Bana ismini söyleme, o senin etiketin. Mesleğini de, bilmek istemiyorum. Za ...

    Kendini ne kadar tanıyorsun ? Bana ismini söyleme, o senin etiketin. Mesleğini de, bilmek istemiyorum. Zamanında bitirdiğin okulları, aldığın diplomaları, kazandığın ödülleri... Başarıların, hırsların ...

    Tamamını oku
  • Tekamülde ilk iki boyut

      Bir keresinde internette şöyle bir karikatüre rastladım. Üstteki yol senin planladığın hayatı, alt ...

      Bir keresinde internette şöyle bir karikatüre rastladım. Üstteki yol senin planladığın hayatı, alttaki yol ise evrenin sana yaşattığını temsil ediyormuş. İşte dünya bu kadar çok zorluymuş. Hatt ...

    Tamamını oku
  • Sorumluluk almak

    Yaşam seyrimiz süresince bizi etkileyen en temel nedenler arasında kırgınlık, yargılama, suçluluk ve kork ...

    Yaşam seyrimiz süresince bizi etkileyen en temel nedenler arasında kırgınlık, yargılama, suçluluk ve korku duyguları yaşamımızın idamesinde bize en çok sorun yaratan olgularımızdır. Bu temel duygular ...

    Tamamını oku
  • Kalemlere karşı silahlar

    ''Kalem karşısında aciz kalır tüm silahlar. İnsanlar ölür, fikirler büyür... Her bir haine karşılık, bir ...

    ''Kalem karşısında aciz kalır tüm silahlar. İnsanlar ölür, fikirler büyür... Her bir haine karşılık, bir 'Yıldız' doğar her gün...'' Daha bebekken elimize verilen kalemi, 'ağaçtan bu' diyerek, doğaya ...

    Tamamını oku
  • Rehberin kendi içinde

    Sıkıntıların üst üste gelip boğulduğunu hissettiğinde, kendince her yolu denediğini sanıp çaresiz kaldığı ...

    Sıkıntıların üst üste gelip boğulduğunu hissettiğinde, kendince her yolu denediğini sanıp çaresiz kaldığında isyan etme noktasına gelirsin ya, sakın bu tuzağa gelme dostum. Ağla, üzül ama çaresizlik, ...

    Tamamını oku