RSS
- Ruhunu beklemek 20 Kasım 2024“Aklımda tutarım,” dediğiniz her öğüt orada takılı kalır; onları yüreğinize indirmelisiniz çünkü eylem akılla yürek bir olduğunda gerçekleşir. Ben buna “ruhunu beklemek,” derim ki bazı öğretiler buna “hal etmek,” diyor yani bir düşüncenin davranışa dönüşmesi için önce onun duygusu gelmelidir. Bu anlamda hisler için fikirleri eylemlere dönüştüren köprüler de diyebiliriz; onlar olmadan -güvenli ve kendinizden […]
- Anlam aramanın anlamsızlığı üzerine 20 Kasım 2024Yazılı tarih boyunca insanoğlu, kökenlerine, amacına ve bu dünyadaki varoluşuna dair sorularla mücadele etti. Bu sorular, yüzyıllardır farklı medeniyetlerde mistik düşüncelerle, inanç sistemleriyle, bilimsel yaklaşımlarla ve insan düşlerinin sınırsız hayal gücüyle şekillendi. İnsanlığın bu arayışı, tarihte yazılmış eserlerde, mitlerde, kutsal metinlerde ve filozofların düşüncelerinde yankılanmıştır. Ancak tüm bu çabalara rağmen, bizi buraya kimin, nasıl, neden […]
- Tetiklendiğin yerlere gözdağı vermek 20 Kasım 2024Tetiklenmelerine gözdağı vermekle ilgili kullandığım bu tabir yerine ‘Tetiklenmelerinle ne kadar yüzleşebiliyorsun’ de olabilir gibi gözükse de bu yetersiz kalacaktı. Çünkü, bu gölge yanlarla ilgili basit bir yüzleşme yaptırıp kaçmak değil derdim. Yüzleşmenin ötesinde kendini alt etmek. Burada kastettiğim tabi ki negatif anlamdaki tetiklenmelerdir. Bu negatif tetiklenmeleri fark edebilmek, fark ettikten sonra ciddi anlamda yüzleşebilmek […]
- Hala yoldayım 19 Kasım 2024Her şey aslında kendimi geliştirmek, kendime adım atmak, kendimi bilmek, neler yapabilirim ile başladı. Okudukça ve eğitimler almaya çalıştıkça her kapı ‘bana’ çıktı. Kendi varlığımı bilmeye, anlamaya, kabul etmeye hatta öğrenmeye. Varlığımın anlamını, varlığımın bana getirdiği mesajı sorabilmek ile. Varlığımın başlangıcını ben neye borçluyum? Kendi varlığımı kabul edebilir miyim? Kendi varlığımı kimselere ya da şeylere […]
- Başlangıçta 16 Kasım 2024Mutlu haftalar, şimdilik azınlıkta olan okurlarım Bugün bu yazıyı yaşadığım ufak bir farkındalık ve tabii ki sabah sayfaları adıyla yaptığımız bir çalışmayla kağıda döktüm. Sabah sayfaları, uyandığında yaptığın ilk işler arasında olan üç sayfa alakalı ya da alakasız içinden geldiği gibi yazılar yazmanı gerektiren kendinle baş başa kaldığın 10-15 dakikalık bir süre zarfı. Bugün erken […]
- Mindfulness Nedir? 16 Kasım 2024Meditasyon ve nefes çalışmalarını yıllardır yaparım, sayamayacağım kadar çok faydasını gördüm. Meditasyon yapmaya ilk başladığımda çevrem tarafından çok eleştirildim aslında. “Nirvana’ya mı çıkacaksın” – “sevgi içimizde (gülüşmeler)” – “Budist mi oldun?” – “Ne gereksiz” vs…
- Spiritüel ego 16 Kasım 2024‘Birbirimize görünmez (b)ağlarla bağlıyız’ söylemi birçok spiritüalistlerce kullanılan bir cümle. Peki bu cümleyi ne kadar içeriden söyleyebiliyoruzla ilgili kafa yordum epeyce. Bazı tesadüf anlarında fark edişlerde veya hatırlatıcılarda bunu söylemek kolay oluyor. Ya bu böyle bariz anlar haricinde, gün içinde belli aralıklarla ya da bir hayli sık olmak üzere bunu düşünenler, içselleştirenler; bunun sonucunda da […]
- Geçiş 16 Kasım 2024Genç adamın eli kolu yeni çıkan kitaplarla doluydu. Kitapçıda kendini kaybetmişti gene… Hangi kitaba baksa sanki “Beni al!” diyordu. O da “Vardır bir hikmeti!” diyerek hepsini almıştı. Batıl inançlı olduğunu düşünebilirsiniz ama işin aslı karşısına çıkan her olayı tanrıların ona gönderdiği bir işaret olarak görüyordu. Tetikte bekliyordu. Ne de olsa seçilmişlerdendi. Sokağa adımını atar atmaz […]
- Dürüst ve cesur değiliz 12 Kasım 2024Alışkanlıklara asansörle inip çıkmayın. Merdivenleri deneyin. Başka türlü gelişmek mümkün değildir.” En büyük eksiğimiz cesaret. Toplumumuzda cesaret yok. Cesurca konuşup gerçekleri anlatabilme özgürlüğünün sonu genelde gözyaşıyla bitiyor. Gözyaşıyla bitmezse de sana kimse inanmaz çünkü toplum bu kadar dürüstlüğe, bilgiye, gerçeğe açıklığa hazır değil. Toplum senin kendini acındırmamana hazır değil. Çünkü insanımız acıyarak iyilik yapmayı seviyor. […]
- Neden geçim sıkıntısı yaşıyorsunuz? 10 Kasım 2024Neden geçim sıkıntısı yaşıyorsunuz, biliyor musunuz? İhtiyacınız olmayan ve sonradan ödemekte zorlanacağınız şeylere hayallerinizden çok daha fazla bütçe ayırıyorsunuz da ondan. Yani konu gelirinizin az olması değil masrafınızın fazla olması… Ekonomik kriz dönemleri (ki son birkaç yıldır en büyüğünü yaşıyoruz; 60 küsur yıllık hayatımda böylesini görmedim yani öyle diyeyim!) gereksiz harcamalar kısılarak atlatılır ancak bu […]
