Yaşam
  • Kimler pilates yapmalı?

    Diyet ve pilates Diyetisyen hekimlerin ortak kararı ile kilo vermenin en önemli etkenlerinden biri, metab ...

    Diyet ve pilates Diyetisyen hekimlerin ortak kararı ile kilo vermenin en önemli etkenlerinden biri, metabolizmanın çalışma hızıdır. Pilates, metabolizmanın hızlı ve düzenli çalışmasına yardımcı olmakt ...

    Tamamını oku
  • Ayrımsız sevgi

    Bireyin nezdinde gelişebilecek olumlu ve de sağlıklı düşüncenin temelinde öncelikli olarak, ayırımsız ve ...

    Bireyin nezdinde gelişebilecek olumlu ve de sağlıklı düşüncenin temelinde öncelikli olarak, ayırımsız ve çıkarsız sevgi yatmaktadır. Bireyin olumlu düşünebilmesi için insanları, hayvanları doğayı ve d ...

    Tamamını oku
  • Kadın olmak

    Suçtur kadın olmak ve kadın doğmak. Çünkü herkesin sahip olmak istediği bir bedeni vardır onun. Korumak z ...

    Suçtur kadın olmak ve kadın doğmak. Çünkü herkesin sahip olmak istediği bir bedeni vardır onun. Korumak zorunda olduğun bir namusu ve sevmeye yasaklı olan töreleri. Adam gibi adam derler de, kadın gib ...

    Tamamını oku
  • Farkındalıklı olmak

    Şimdi yürüyorum, o zaman sadece yürü. Şimdi yemek yiyorum, o zaman şimdi sadece yemeğini ye. hiçbir yere ...

    Şimdi yürüyorum, o zaman sadece yürü. Şimdi yemek yiyorum, o zaman şimdi sadece yemeğini ye. hiçbir yere gitme, ne ileriye ne geçmişe, şimdi ve burada kal… Nasıl nefes aldığının farkına var, burun del ...

    Tamamını oku
  • Bir seçimin ardından

    Ne seçesim vardı yine pazar sabahı, Ne de seçtiğim karşılığında, kazanmayı beklediğim, oyuncak zaferlerim ...

    Ne seçesim vardı yine pazar sabahı, Ne de seçtiğim karşılığında, kazanmayı beklediğim, oyuncak zaferlerim ... Sıfır noktasında olup, sağımda ve solumda (+) ya da (-) gibi görünen, polariteyi kucaklama ...

    Tamamını oku
  • Seçim yazısı

    Bu bir seçim yazısıdır, zira her an bir seçimdir yaşamda. Sokaklara renkli bayraklar asılmasa da, trafikt ...

    Bu bir seçim yazısıdır, zira her an bir seçimdir yaşamda. Sokaklara renkli bayraklar asılmasa da, trafikte şarkılar, türküler çalan araçların gürültüsü olmasa da, her seçim bir bayramdır bir taraftan. ...

    Tamamını oku
  • Dur!

    DUR Ona gitme, buna gitme, kimseye gitme. Olduğun yerde dur. Durduğun yerde bir nefes al. Kendine bir nef ...

    DUR Ona gitme, buna gitme, kimseye gitme. Olduğun yerde dur. Durduğun yerde bir nefes al. Kendine bir nefeslik izin ver. Kendine hiçbir şey yapmama, hiçbir şey olmama, hiçbir şey aramama, hiçbir şey i ...

    Tamamını oku
  • Bir Hayalin Peşinde

    Çok iyi bir denizci de olan Pierre Loti, "İzlanda balıkçısı"nda, Sylvestre, Yann`ı Gaud ile evlenmeye ikn ...

    Çok iyi bir denizci de olan Pierre Loti, "İzlanda balıkçısı"nda, Sylvestre, Yann`ı Gaud ile evlenmeye ikna etmeye çalıştığında Yann`a şu sözleri söyletir; "Ben denizle nişanlıyım ve gün gelecek onunla ...

    Tamamını oku
  • Kabulleniş

    Otuz beş yaşımdayım, bugüne kadar en zorlandığım şeyin kabul etmek olduğunu samimiyetimle belirtmeliyim. ...

    Otuz beş yaşımdayım, bugüne kadar en zorlandığım şeyin kabul etmek olduğunu samimiyetimle belirtmeliyim. Seneler önce bir gün bir arkadaşım beni aradı. Zeki bir çocuktu yani en azından  istediği ünive ...

    Tamamını oku
  • Beklentiler ve Sevgi

    Sevgiye zararın en büyüğünü ne veriyor biliyor musunuz? Beklentiler. Beklenti ne demek? Karşımızdakinin b ...

    Sevgiye zararın en büyüğünü ne veriyor biliyor musunuz? Beklentiler. Beklenti ne demek? Karşımızdakinin bizim mutlu olarak yaşamamız için yapması gerektiğine inandığımız şeyler. Yani aslında karşımızd ...

    Tamamını oku