Spiritüel Sağlık
  • Nefes al ve nefes ol

    Sınırlı benliğinizden sınırsız benliğinize geçiş yapmak için doğru nefes alın... Diyafram nefesi, sınırla ...

    Sınırlı benliğinizden sınırsız benliğinize geçiş yapmak için doğru nefes alın... Diyafram nefesi, sınırları yaratan korku, kaygı ve endişelerinizden arınmanıza, dünyaya farklı bir pencereden bakmanıza ...

    Tamamını oku
  • Kadınlar için renk terapi

    Naif dişil enerjinin titreşimleri Ağrıyan ayaklar, sızlayan belimiz, karmakarışık zihnimiz bir türlü bu d ...

    Naif dişil enerjinin titreşimleri Ağrıyan ayaklar, sızlayan belimiz, karmakarışık zihnimiz bir türlü bu dağınık odayı toparlayamıyor, iş görev ya da zorunluluk halini alınca da, enerjimizi, yaşam ener ...

    Tamamını oku
  • Kararsızlık ve güvensizlik için çiçekler ve renkler

    Genel yapım kararsızlıktır, bir türlü karar veremem. Eğer bir dükkandan bir şey beğenerek ama almadan çık ...

    Genel yapım kararsızlıktır, bir türlü karar veremem. Eğer bir dükkandan bir şey beğenerek ama almadan çıkıyorsam, bilin ki kararsızlığım yüzünden alamam. Her konuda, sık sık o konunun, iyi ya da olums ...

    Tamamını oku
  • Nefes Farkındalığı - II

    Nefes; nazik fakat güçlü bir öğretmendir. Bizi hakikate götürür. Sorunlar tamamen ortadan kalkmasa da, so ...

    Nefes; nazik fakat güçlü bir öğretmendir. Bizi hakikate götürür. Sorunlar tamamen ortadan kalkmasa da, sorunlu bakış açımız dönüştüğü için, her gelen dalgayı karşılamayı ve ustalıkla üzerinde sörf yap ...

    Tamamını oku
  • Nefes farkındalığı - I

    Nefes doğumdur... Nefes yaşamdır... Nefes varoluşun ruhumuzu üflediği can'dır... Bilinçli, farkında ve ya ...

    Nefes doğumdur... Nefes yaşamdır... Nefes varoluşun ruhumuzu üflediği can'dır... Bilinçli, farkında ve yavaş alıp verdiğimiz her bir nefes, bizi ruhsal olarak dengelediği gibi, bedenimizi de iyileştir ...

    Tamamını oku
  • Çiçeklerin terapik gücü

    Çiçeklerin terapik gücü, yüksek frekanslı titreşimleri, kimi zaman tohumlarında kimi zaman çiçek ve yapra ...

    Çiçeklerin terapik gücü, yüksek frekanslı titreşimleri, kimi zaman tohumlarında kimi zaman çiçek ve yapraklarında, kimi zaman da kabuklarında bulunur. Doğada titreşim değeri en büyük mucizelerden bird ...

    Tamamını oku
  • Ruhuma nasıl iyi bakarım?

    Renklerle, çiçeklerle titreşmek… Çiçekler doğada titreşim gücü en az renkler kadar yüksek ve pozitif olan ...

    Renklerle, çiçeklerle titreşmek… Çiçekler doğada titreşim gücü en az renkler kadar yüksek ve pozitif olan, cosmosumuzun bizlere verdiği en güzel şifa kanallarıdır. Farkındalıkla kullanıma geçişte Çiçe ...

    Tamamını oku
  • İnterval Cardio

    İnterval cardio günümüzde çok az kişi tarafından bilinmekle birlikte doğru bir şekilde yapıldığından sizl ...

    İnterval cardio günümüzde çok az kişi tarafından bilinmekle birlikte doğru bir şekilde yapıldığından sizlere minimum kas kaybıyla birlikte maksimum yağ yakımını sağlar.Kesinlikle diğer yağ yakımı için ...

    Tamamını oku
  • Omuz Ağrıları

    Omuz ağrısı bel ve boyun ağrılarından sonra 3. sıklıkta görülen bir problemdir. Omuz ağrısı özellikle kol ...

    Omuz ağrısı bel ve boyun ağrılarından sonra 3. sıklıkta görülen bir problemdir. Omuz ağrısı özellikle kolunu kullanarak çalışan kişilerde çok sık görülür. Omuz ağrısının sık görülmesinin en önemli ned ...

    Tamamını oku
  • Terapilerdeki titreşimler

    Eğer yaşamınızda şimdiye kadar hiç meditasyon yapmadıysanız ya da ruhunuzla ilgili bir bakım uygulamadıys ...

    Eğer yaşamınızda şimdiye kadar hiç meditasyon yapmadıysanız ya da ruhunuzla ilgili bir bakım uygulamadıysanız kapıdan girince her şeyi bırakın, derim. Bırakın kapının önünde kalsınlar, içeri girmeleri ...

    Tamamını oku