Sağlık
  • Çiçek Büyücü

    Bundan yedi, sekiz yıl önce eğitmenim Maher'e, "Terapi yaşam boyu devam edecek mi?" diye sormuştum, biraz ...

    Bundan yedi, sekiz yıl önce eğitmenim Maher'e, "Terapi yaşam boyu devam edecek mi?" diye sormuştum, biraz aceleci, bir an önce çözüm odaklı ve olabildiğince sabırsız. Sanki yedi yıldır yaşadığım kroni ...

    Tamamını oku
  • Her Çakraya Bir Çiçek

    Her türlü enerji bize ait, pozitif, negatif tercih hakkı ve kullanım hakkı bizim olan ama seçme hakkımızı ...

    Her türlü enerji bize ait, pozitif, negatif tercih hakkı ve kullanım hakkı bizim olan ama seçme hakkımızı zihnimize teslim ettiğimiz zamanlarda uyuya kalıp esir düştüğümüz depresif zamanlar. Buna deri ...

    Tamamını oku
  • Gençlerde sıvı tüketimi

    Gençler için günlük sıvı ihtiyacı ne kadardır?  Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu sıvı miktarı, aşağıdakiler de ...

    Gençler için günlük sıvı ihtiyacı ne kadardır?  Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu sıvı miktarı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok şeye bağlıdır: • Çocuğun yaşı; • ağırlık; • vücut yağı; • fiziksel ak ...

    Tamamını oku
  • Bir Garip Durum: Uyku Felci

    Dış uyaranlara karşı, bilincin tümden ya da bir bölümünün yittiği; tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü ...

    Dış uyaranlara karşı, bilincin tümden ya da bir bölümünün yittiği; tepki gücünün zayıfladığı ve her türlü etkinliğin büyük ölçüde azaldığı doğal dinlenme durumuna uyku demekteyiz. Hepimiz uykunun ne k ...

    Tamamını oku
  • Yaşam öykünüz bedeninizi şekillendirir

    Siz kimsiniz? Nasıl düşündüğünüz, nasıl hissettiğiniz, nasıl davrandığınız ve diğer insanlarla ve çevreni ...

    Siz kimsiniz? Nasıl düşündüğünüz, nasıl hissettiğiniz, nasıl davrandığınız ve diğer insanlarla ve çevrenizle olan ilişkileriniz sizi oluşturur. Hatta daha da ötesi, genlerimiz vasıtasıyla atalarınız v ...

    Tamamını oku
  • Çiçeklerin sistematiğini kuran adam

    Bilinçaltımızın muhteşem uyarıcılarıdır çiçekler. Koku, zihnin kapılarını açar ve içeriye sessizce dalar. ...

    Bilinçaltımızın muhteşem uyarıcılarıdır çiçekler. Koku, zihnin kapılarını açar ve içeriye sessizce dalar. Bazen büyükannemizin naif kokusunu anımsatır, bazen eski bir sevgiliyi bazen de yaşadığımız ol ...

    Tamamını oku
  • Kimler pilates yapmalı?

    Diyet ve pilates Diyetisyen hekimlerin ortak kararı ile kilo vermenin en önemli etkenlerinden biri, metab ...

    Diyet ve pilates Diyetisyen hekimlerin ortak kararı ile kilo vermenin en önemli etkenlerinden biri, metabolizmanın çalışma hızıdır. Pilates, metabolizmanın hızlı ve düzenli çalışmasına yardımcı olmakt ...

    Tamamını oku